Une invitation à prendre de la hauteur, à explorer autrement son corps et à goûter à cette sensation unique de liberté.

Yoga aérien | mobilité | souplesse
équilibre | inversions | lâcher-prise

2 heures pour découvrir ou approfondir la pratique du yoga aérien, porté par le hamac.

Entre mouvements fluides, étirements, postures aériennes et inversions, nous explorerons les possibilités du corps avec légèreté, dans un espace où chacun avance à son rythme.

Le hamac devient un véritable partenaire : il soutient, accompagne, permet de relâcher les tensions et d’aborder certaines postures différemment.

Un temps suspendu pour bouger, respirer, oser, s’amuser et lâcher prise.

🌿 Stage accessible aux débutants, aucune expérience en yoga aérien n’est nécessaire.

🌞 Samedi 19 septembre 2026 • 2h

📍 Au studio

Places limitées pour préserver un accompagnement en petit groupe.

Infos & réservations par message ou sur le lien.

With love 🍃
Marine